人脱发的原因有多种。据统计，正常人每天会脱落50 - 100根头发，这是正常的新陈代谢，但如果超过这个范围且持续存在，就可能是异常脱发了。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型之一，与遗传和雄激素水平有关。男性患者较多见，通常从青春期开始发病，头发会逐渐变得稀疏，尤其是前额和头顶部位。女性也可能出现，症状相对较轻，表现为头顶部头发逐渐稀疏。这种脱发具有一定的家族遗传性，如果家族中有脱发的近亲，那么个体发生雄激素性脱发的概率会增加。
内分泌失调引起的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，身体的代谢速度减慢，可能会出现脱发的情况，头发会变得干枯、脆弱，容易断裂。而甲状腺功能亢进时，也可能影响头发的生长状态，导致脱发。例如，临床研究发现约有30%的甲状腺功能减退患者会出现不同程度的脱发症状。性激素失衡：女性在孕期、产后或者更年期等特殊时期，性激素水平会发生变化，这可能导致脱发。孕期时体内激素水平波动，产后可能出现短时间的大量脱发；更年期女性由于雌激素水平下降，也容易出现脱发现象。
营养不良相关的脱发
蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，如长期吃素、节食减肥等情况，就会影响头发的生长，导致头发变得干枯、易断，甚至大量脱落。一般来说，成年人每天每公斤体重需要摄入1 - 1.5克蛋白质，如果长期低于这个量，就可能出现脱发问题。维生素缺乏：像维生素B族缺乏，尤其是维生素B7（生物素）缺乏时，会影响头发的正常生长，导致头发脆弱易断、脱落。维生素A缺乏也可能引起头皮干燥，进而影响头发健康。例如，长期酗酒的人容易出现维生素缺乏，从而导致脱发。微量元素缺乏：铁、锌等微量元素对头发健康很重要。缺铁会影响血红蛋白的合成，导致头皮血液供应不足，影响头发营养供应，引起脱发；缺锌会影响头发角质蛋白的合成，导致头发脱落。据调查，约有20%的脱发患者存在缺铁或缺锌的情况。
疾病及药物影响导致的脱发
某些疾病：患有脂溢性皮炎、红斑狼疮等疾病时，可能会引发脱发。脂溢性皮炎患者头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发正常生长，导致脱发；红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，也可能累及头发，出现脱发症状。药物副作用：一些药物在治疗疾病的同时可能会有脱发的副作用，比如抗肿瘤药物、抗抑郁药物等。抗肿瘤药物会抑制细胞的分裂增殖，由于头发毛囊细胞分裂活跃，也会受到影响，导致脱发；某些抗抑郁药物可能通过影响神经递质等机制引起脱发。