胃反流的治疗需综合多方面，一般可通过药物、生活方式调整等改善，其中药物方面常用的有质子泵抑制剂等。比如质子泵抑制剂中的奥美拉唑等，能抑制胃酸分泌，缓解胃反流引起的不适。
药物治疗选择
质子泵抑制剂：像奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对食管黏膜的刺激，一般能有效缓解胃反流症状。这类药物通过抑制胃壁细胞上的质子泵，从而减少胃酸的产生。H₂受体拮抗剂：例如雷尼替丁、法莫替丁等，也能抑制胃酸分泌，不过相对质子泵抑制剂，抑制胃酸的作用稍弱一些，但也可用于轻至中度胃反流的治疗。
生活方式调整要点
饮食方面：避免进食过饱，一般每餐吃七八分饱即可。还要减少食用辛辣、油腻、酸性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重胃反流。睡前3小时不宜进食，防止夜间因进食导致胃酸反流。体位调整：睡眠时可将床头抬高15~20厘米，这样能利用重力作用减少夜间胃酸反流。白天进食后也不宜立即平卧，适当活动一下，比如散散步等。
手术治疗情况
适用人群：对于药物治疗无效或有严重并发症的胃反流患者，可考虑手术治疗。一般适用于反流症状严重、频繁，经长期内科治疗效果不佳的患者。手术方式：常见的有腹腔镜下胃底折叠术等，通过手术重建抗反流屏障，改善胃反流情况，但手术有一定风险，需严格评估后再决定是否采用。