发烧时穿衣服的多少并无明确标准,应根据自身舒适程度来调整。不必刻意多穿捂汗,否则不利于散热,反之,故意少穿也可能加重初期畏寒症状。在发烧不同阶段,增减衣服可遵循一定规则。
一、体温上升期:此时患者常有畏寒表现,可能伴寒战,外周血管收缩,体内血液循环差,可适当多穿衣服保暖。同时要多喝温热的水,以防出汗多致脱水,还可配合物理降温,如用温毛巾反复擦浴或用退热贴辅助降温。
二、高温持续期:若患者体温升高到38.5℃以上,可遵医嘱用退热药物降温,如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊等,衣服无需增减。
三、体温下降期:患者体温上升到高峰后开始下降,或经各种降温处理后,自我感觉畏寒、寒战好转,可适当减少衣服以利散热退烧。
患者有发烧症状时,需查明原因。若单纯因注射疫苗引起不良反应,温度在38.5℃以下且无其他严重不良反应,可自行居家观察,一般2-3天后可自行好转。但若有发烧并伴腹痛、腹泻、恶心、呕吐、咽痛、咳嗽、咳痰等症状,或有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激征表现,或因外伤感染及其他不明原因引起发烧,均需及时到医院就诊,尤其在疫情流行期间,更应谨慎对待发烧症状,出门务必戴好口罩。
总结:发烧时穿衣要适宜,根据阶段调整,同时要明确发烧原因,不同情况采取不同措施,疫情期间更要重视。
