脸颊痘痘印有一定几率自己消失，一般轻度的红色痘印可能在3~6个月左右自行消退，而黑色痘印可能需要3~12个月甚至更久才有可能慢慢淡化。
痘印的类型及消退情况
红色痘印：
炎症后红斑：这是因为痘痘发炎时，局部血管扩张，导致皮肤呈现红色。一般来说，如果痘痘炎症较轻，红色痘印在正确护理下，3个月左右有可能自行消退。但如果皮肤修复能力较慢，可能需要6个月甚至更久。护理注意：要注意防晒，紫外线会加重血管扩张，让红色痘印更明显。可以使用含有烟酰胺的护肤品，烟酰胺有助于改善炎症后红斑。
黑色痘印：
炎症后色素沉着：是痘痘消退后，皮肤黑色素细胞受到刺激，产生过多黑色素形成的。对于皮肤代谢正常的人，黑色痘印可能需要3~12个月自行淡化。但如果皮肤代谢缓慢，或者经常受到日晒等刺激，消退时间会延长。护理注意：严格防晒是关键，因为紫外线会促使黑色素细胞分泌更多黑色素。可以使用含有维生素C的护肤品，维生素C能抑制黑色素合成。
影响痘印消失的因素
皮肤自身状况：
皮肤类型：油性皮肤的人相对来说痘印消退可能慢一些，因为油性皮肤容易反复长痘痘，炎症刺激多，不利于痘印消退；而干性皮肤如果护理得当，痘印可能消退相对快些。年龄：年轻人皮肤新陈代谢快，痘印消失相对快，比如18~25岁的年轻人，红色痘印可能3~4个月就有明显改善；而30岁以上的人，皮肤代谢速度减慢，痘印消退时间会延长。
外界因素影响：
日晒：长期日晒会让皮肤产生更多黑色素，加重黑色痘印，还会让红色痘印更红，所以防晒对痘印消退至关重要。比如在户外活动时，没有做好防晒，黑色痘印可能会加深，消退时间延长半年以上。挤压痘痘：用手挤压痘痘会加重皮肤炎症，破坏皮肤表皮结构，导致痘印更难消退，而且还可能留下疤痕，所以一定不要用手挤痘痘。