关键点：怀孕5个月腹部一跳一跳的可能是胎动、腹主动脉跳动、胎儿打嗝等情况引起，也可能是其他原因，若怀疑与宫缩有关需及时就医。
一、胎动。怀孕4至5个月一般孕妇会开始出现胎动，此时羊水相对充足，宝宝活动范围较大，其在子宫内伸胳膊、踢腿等动作可导致腹部出现一跳一跳的现象。
二、腹主动脉跳动。若肚子跳动频率与孕妇脉搏跳动频率一致，可能是腹主动脉跳动，这种情况常见于偏瘦孕妇，是正常生理现象，无需特殊处理。
三、胎儿打嗝。胎儿在宫腔内吞咽吸收羊水可能刺激膈肌导致打嗝，从而引起腹部局部跳动。
四、其他原因。还可能是孕妇肠蠕动、孕妇腹部肌肉轻度痉挛等。
总结：怀孕5个月腹部一跳一跳可能有多种原因，需注意区分，若怀疑与宫缩有关要尽快就医处理。