老年人经常头晕的治疗方法主要包括改善生活习惯、保证充足睡眠、进行药物治疗等。
一、改善生活习惯老年人经常头晕可能与不良生活习惯有关。比如长时间低头看手机且姿势不当，这可能导致椎基底动脉系统供血不足，进而引起头晕。对此，应改善这些不良生活习惯，避免长时间看手机，同时要适度地进行活动。
二、保持充足睡眠随着年龄增长，老年人容易出现睡眠时间减少、睡眠障碍等情况。老年人若长时间睡眠不足，也很容易引发头晕。对于因睡眠时间不足而导致头晕的老年人，建议保持充足的睡眠。针对严重的睡眠障碍者，可以在医生指导下服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物来改善睡眠状况。
三、药物治疗如果是因为高血压、高血糖、动脉粥样硬化等引起的循环缺血而导致头晕，就需要通过服用药物进行治疗。常用的药物主要有阿司匹林、氯吡格雷、辛伐他汀、阿托伐他汀等。
总之，对于老年人经常头晕的情况，要根据具体原因采取相应的治疗措施，包括调整生活习惯、保障睡眠以及合理用药等。