五红汤一般不建议每天都喝。因为过度滋补可能会对身体健康产生不良影响，比如可能引起内火旺盛等状况。
一、五红汤的成分和功效
1.成分：主要包含红枣、枸杞、红豆、红皮花生以及红糖。
2.功效：具有滋补肝肾的作用，能改善脾胃虚弱、胃寒等症状；还有养血安神、益气活血等功效，可用于治疗贫血和气血虚弱导致的全身乏力、面色苍白等；对于女性痛经症状，能健脾胃、暖胃暖宫，在一定程度上缓解痛经。
二、不宜频繁或长期饮用的原因
1.糖分因素：其中含有一定量的糖分，过度饮用可能导致体内血糖代谢紊乱，甚至引发糖尿病。
2.内火症状：部分患者可能出现口干舌燥、咽喉肿痛等内火旺盛症状。
总之，五红汤虽有诸多功效，但毕竟属于中药，使用时必须严格按照医生规定的方法，不可盲目或长时间使用，以免对身体造成不良影响或延误病情。