最有效自然的收缩毛孔方法如下：
1.做好清洁工作：毛孔堵塞是导致毛孔粗大的主要原因，因此做好清洁工作非常重要。选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，彻底清洁皮肤。但是也不要过度清洁，否则会破坏皮肤的皮脂膜，导致皮肤变得干燥敏感。
2.注意保湿：皮肤缺水也是导致毛孔粗大的原因之一，因此做好保湿工作非常重要。选择清爽的保湿产品，早晚各涂一次，为皮肤补充水分。
3.定期去角质：定期去角质可以去除皮肤表面的老化角质，让皮肤更加光滑细腻。可以选择温和的去角质产品，一周使用一次左右。
4.注意饮食：饮食对皮肤也有很大的影响，因此要注意饮食健康。多吃水果、蔬菜、富含胶原蛋白的食物，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。
5.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对收缩毛孔也非常重要。要保证充足的睡眠，避免熬夜；要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害；要适量运动，促进新陈代谢。