判断是否是髌腱炎，可以从症状表现、病史以及专业检查等方面来综合判断。首先，髌腱炎常见的症状表现是膝关节前方下方疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲下站起或者跳跃等需要用到膝盖力量的动作时，疼痛会明显加重。一般来说，这种疼痛可能会持续数周甚至数月。
症状表现方面
局部疼痛特点： 患者通常能感觉到髌腱所在部位有疼痛，按压髌腱时会有明显的压痛感。比如用手指按压膝盖下方的髌腱区域，会感觉到疼痛比较明显。而且随着病情发展，疼痛可能会从偶尔出现变得经常出现，影响日常活动。活动受限情况： 由于疼痛，膝关节的活动会受到一定限制。像正常的屈膝、伸膝动作可能不像往常那样自如，进行一些对髌腱压力较大的活动时，会因为疼痛而不敢去做。例如原本能轻松上下楼梯，患髌腱炎后可能上下楼梯都会变得困难。
病史方面
运动相关病史： 如果有过度运动的情况，尤其是经常进行跳跃、深蹲等对髌腱压力较大的运动，就需要警惕髌腱炎。比如运动员或者经常进行健身锻炼的人，长时间高强度的这类运动容易引发髌腱炎。像篮球运动员频繁跳跃投篮，足球运动员频繁急停急转等，都可能增加髌腱炎的发生风险。外伤史： 曾经有过膝关节的外伤，尤其是髌腱部位受到过损伤，也可能导致髌腱炎的发生。比如膝关节曾经受过撞击，使得髌腱受到一定程度的损伤，之后就有可能发展为髌腱炎。
专业检查方面
医生体格检查： 医生会进行详细的体格检查，比如让患者做屈膝动作，观察髌腱的情况，还会通过特殊的试验来判断是否有髌腱炎。例如迈康伯试验等，医生通过这些检查来评估髌腱的状态。影像学检查： 必要时会进行影像学检查，像超声检查或者磁共振成像（MRI）检查。超声检查可以看到髌腱的结构是否有异常，比如髌腱是否有肿胀、纤维是否有损伤等情况；MRI检查能更清晰地显示髌腱的细微结构，有助于明确是否存在髌腱炎以及病情的严重程度。