引产后有奶是比较常见的情况，一般可以通过减少刺激、饮食调节等方式来缓解，通常1~2周左右可自行缓解。
减少局部刺激很关键
避免刺激乳房： 要尽量减少对乳房的刺激，比如不要去挤压、揉搓乳房，也不要让孩子去吸吮，因为这些刺激会反射性地引起泌乳素分泌，导致乳汁分泌增多。不热敷乳房： 不要用热水长时间热敷乳房，热敷会促进局部血液循环，可能会让乳腺分泌更多乳汁，加重有奶的情况。
饮食方面有讲究
控制汤水摄入： 引产后要适当控制汤水类食物的摄入，像鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等都要减少食用。因为过多喝这些汤水会促进乳汁分泌，加重有奶的状况。一般建议引产后1周内尽量少喝这类滋补的汤水。避免吃催乳食物： 像花生、木瓜等有催乳作用的食物也要避免食用。可以多吃一些清淡的蔬菜，如白菜、菠菜等，保持饮食的清淡。
药物辅助可尝试
维生素B6： 可以在医生指导下服用维生素B6来回乳。一般可以每天服用3次，每次10~20毫克，连续服用3~5天，能起到一定抑制乳汁分泌的作用。但要注意，服用维生素B6时要遵循医生的建议，不要自行随意增减剂量。雌激素： 对于一些情况较严重的，可以在医生评估后考虑使用雌激素，不过雌激素的使用有一定的适应症和禁忌证，必须严格在医生的指导下进行，因为雌激素可能会带来一些副作用，如影响凝血功能等。
穿着要合适
选择合适内衣： 引产后要选择合适的内衣，不要穿过于紧身的内衣，以免对乳房造成压迫，导致乳汁分泌不畅，加重有奶的情况。要选择宽松、舒适、棉质的内衣，这样可以让乳房处于相对宽松的环境中，减少对乳房的刺激。