宝宝满月时长了一斤是正常的。一般情况下，宝宝在前3个月时，每月体重增长600-1000克，因此宝宝满月时长了一斤是正常的。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都有所不同，以下是一些影响宝宝体重增长的因素：
喂养方式：母乳喂养的宝宝通常更容易吸收和消化营养，体重增长也会更快。而人工喂养的宝宝，如果奶粉选择不当或冲泡方法不正确，可能会导致宝宝消化不良，影响体重增长。
睡眠质量：宝宝的睡眠质量对体重增长也有很大影响。充足的睡眠可以促进宝宝的生长发育，提高免疫力。
疾病因素：如果宝宝患有某些疾病，如先天性心脏病、消化系统疾病等，可能会影响体重增长。
遗传因素：宝宝的体重增长也与遗传因素有关。如果父母双方或家族中有体重较轻的人，宝宝的体重可能也会受到影响。
如果家长对宝宝的体重增长情况感到担忧，可以咨询医生或营养师，了解更多关于宝宝喂养和生长发育的知识。同时，家长也可以通过定期测量宝宝的体重、身高和头围等指标，来监测宝宝的生长发育情况。