富含维生素A的食物有很多，其中动物肝脏的维生素A含量最多。以下是一些富含维生素A的食物：
1.动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，是维生素A的良好来源，每100克猪肝中含有维生素A约5000微克。
2.鱼肝油：鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类的肝脏中提取出来的，含有丰富的维生素A和维生素D。
3.全脂奶制品：如牛奶、羊奶等，富含维生素A，每100毫升牛奶中含有维生素A约24微克。
4.蛋类：如鸡蛋、鸭蛋等，富含维生素A，每100克鸡蛋中含有维生素A约234微克。
5.胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，每100克胡萝卜中含有胡萝卜素约810微克。
6.南瓜：南瓜中含有丰富的胡萝卜素，每100克南瓜中含有胡萝卜素约890微克。
7.菠菜：菠菜中含有丰富的胡萝卜素，每100克菠菜中含有胡萝卜素约2920微克。
8.芒果：芒果中含有丰富的胡萝卜素，每100克芒果中含有胡萝卜素约805微克。
需要注意的是，维生素A是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会导致中毒。因此，在日常饮食中，应适量摄入富含维生素A的食物，以满足身体的需要。同时，应注意饮食的均衡和多样化，以保证摄入足够的各种营养素。