七子粉通常具有一定的美白、淡斑效果，但一般很难彻底去除斑迹。具体情况如下：
一、七子粉通常是由白术、白茯苓、珍珠粉等多种中药经过加工制成的，其所含成分往往具有美白、除痘、淡化斑迹等作用，对于皮肤表面生成的黑色素、色斑等能够起到一定的淡化效果。不过，使用时建议要在医生的指导下进行。
二、在使用七子粉的过程中，白天外出需要特别注意防晒，防止紫外线直射对皮肤造成损伤。同时要注意避免熬夜，要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，对于油腻、生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物要忌口。
总之，七子粉有一定作用，但要正确使用并注意相关事项。