孕妇怕冷主要是因为孕期身体发生一系列变化，如激素水平改变、基础代谢率变化等因素综合作用导致。
激素变化影响
孕期孕激素水平显著升高，孕激素有兴奋体温调节中枢的作用，会使孕妇基础体温轻度升高，但同时也会让孕妇对寒冷的感知更敏感，从而容易怕冷。
基础代谢率改变
孕妇新陈代谢加快，基础代谢率升高，虽然产热会增多，但在外界环境温度较低时，热量散失相对也会更快，所以会感觉怕冷。
血液循环因素
孕期为满足胎儿生长发育需求，孕妇血液循环量增加，外周血管扩张，皮肤散热增加，这也会让孕妇更容易觉得寒冷。
体质差异影响
不同孕妇体质不同，一些原本体质偏寒的孕妇，孕期身体机能变化可能会使怕冷的情况更明显，而体质偏热的孕妇相对可能怕冷情况没那么突出，但也会受孕期整体变化影响。孕妇怕冷时要注意根据天气及时增添衣物，保证室内温度适宜，适当多摄入一些温热、富含营养的食物来维持身体能量，但如果怕冷伴随其他异常症状如发热等要及时就医检查。