后脑勺神经痛可通过多种方式予以改善，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
一、一般治疗
如果后脑勺神经痛是由精神压力过大、长期熬夜等因素导致，那么患者可通过多休息来改善状况，同时要保持积极乐观的心态，避免频繁生气以及过度紧张。
二、物理治疗
1.按摩头部：患者可以通过对头部进行按摩来处理，以缓解疼痛。
2.热敷：通过热敷的方式也能在一定程度上达到减轻疼痛的目的。
三、药物治疗
要是疼痛情况较为严重，还可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
此外，还有其他一些治疗方式，比如针灸、推拿、药物熏蒸等。若患者的不适症状持续加重，必须及时就医，以免耽误病情。
总之，对于后脑勺神经痛要根据具体情况选择合适的治疗方法，并且要关注症状变化，如有异常应及时处理。