神经性尿频主要通过心理调节、药物辅助等方法治疗。一般来说，通过综合干预，多数患者能在较短时间内改善症状。
心理行为疗法
排尿训练： 可以帮助患者逐渐延长排尿间隔时间。比如，开始时每1小时左右提醒自己排尿，然后慢慢延长到1.5小时、2小时等。通过这种训练，让膀胱逐步适应更大的容量。分散注意力： 当有尿意时，通过做其他事情来转移注意力，像听音乐、玩游戏、和人聊天等。比如在感觉想排尿时，立刻投入到自己感兴趣的活动中，从而缓解紧张情绪对排尿的影响。
药物辅助治疗
抗胆碱能药物： 如奥昔布宁等，这类药物可以抑制膀胱的过度活动，减少尿频症状。但需要注意，儿童使用时要谨慎，因为可能会有一些副作用，如口干、嗜睡等。中药调理： 一些中药方剂也可能对神经性尿频有一定的改善作用。例如，有些方剂具有补肾缩尿的功效，但具体的中药使用需要在医生的辨证论治下进行，根据患者的具体体质来开具合适的药方。
生活方式调整
作息规律： 保持良好的作息，保证充足的睡眠，有助于身体内分泌和神经系统的稳定，对缓解神经性尿频有帮助。一般来说，成年人每天需要保证7~8小时的高质量睡眠。避免刺激性饮品： 减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，因为这些饮品中的咖啡因等成分可能会刺激膀胱，加重尿频症状。例如，每天饮用咖啡最好不超过1杯（150毫升左右），浓茶也应适量控制饮用频率。适度运动： 进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑等。每周可以进行3~5次运动，每次运动30分钟左右，运动可以增强体质，调节神经系统功能，对改善神经性尿频有积极作用。