甲亢即甲状腺功能亢进，要缓解甲状腺功能亢进需降低血中甲状腺激素水平并改善症状，其缓解手段涵盖医学手段与非医学手段。医学手段包含：一、药物治疗：甲状腺功能亢进患者应依医嘱服用抗甲状腺药物，当下临床常用的抗甲状腺药物有咪唑类和硫氧嘧啶类，同时还可使用β受体阻断剂（普萘洛尔）辅助治疗，药物治疗可减少甲状腺激素的合成以缓解症状，在药物治疗期间必须坚持遵医嘱、按剂量、按疗程服药，不可随意减量甚至停药；二、放射碘治疗：当放射性碘131被甲状腺组织摄取后会释放放射性射线，能破坏甲状腺组织细胞，从而减少甲状腺激素生成，但该放射性治疗可能引发甲状腺功能减退或放射性甲状腺炎；三、手术治疗：通过手术切除部分甲状腺组织来减少甲状腺激素生成。非医学手段主要为日常饮食管理：一、保证营养充足：甲状腺功能亢进患者日常饮食应以高蛋白、高维生素、高钙的食物为主，如奶类、蛋类、瘦肉、大豆制品等，以纠正体内负氮平衡；二、实行低碘饮食：甲状腺功能亢进患者应尽量食用无碘盐，同时减少食用紫菜、海带、牡蛎等含碘量高的食物，以防机体合成过多甲状腺激素；三、避免摄入刺激性食品：甲状腺功能亢进患者禁止摄入刺激性食物、饮料，如浓茶、咖啡等。当患者运用包括药物治疗、放射碘治疗、手术治疗在内的医学手段进行治疗时，务必在医生指导下开展，严格谨遵医嘱，避免导致不良后果，同时在治疗期间要注意随访，依医嘱定期检查甲状腺功能。
总结：本文主要阐述了缓解甲状腺功能亢进的方法，包括医学手段中的药物治疗、放射碘治疗、手术治疗，以及非医学手段中的饮食管理要点，强调患者在治疗过程中要严格遵医嘱并注意随访检查。