得了耳后淋巴结肿大首先要明确原因，然后针对性处理。如果是由普通炎症引起的耳后淋巴结肿大，一般可以先观察。比如因上呼吸道感染等引起的耳后淋巴结肿大，部分情况在感染控制后会逐渐消退。
如何判断病因
感染因素： 病毒感染是常见原因，像EB病毒感染可能导致耳后淋巴结肿大，还可能伴有发热、咽痛等症状；细菌感染也能引发，比如金黄色葡萄球菌感染，局部淋巴结会有红、肿、热、痛的表现。肿瘤因素： 淋巴瘤等血液系统肿瘤可能表现为耳后淋巴结肿大，这种情况淋巴结往往质地较硬，活动度差，可能会逐渐增大。自身免疫性疾病： 如系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也可能伴随耳后淋巴结肿大，同时会有其他系统的相关症状，像皮疹、关节痛等。
非药物干预方法
观察随访： 如果耳后淋巴结肿大是轻度的，且没有明显的疼痛、发热等不适症状，首先可以选择观察随访。一般每隔1 - 2周观察淋巴结的大小、质地等变化情况。如果淋巴结没有明显增大，也没有其他不适，可以继续观察。局部护理： 要是耳后淋巴结肿大是因炎症引起，且局部没有皮肤破损等情况，可以用温热的毛巾进行局部热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可热敷3 - 4次，有助于促进血液循环，缓解淋巴结肿大带来的不适，但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
药物治疗情况
针对感染的药物： 如果是细菌感染导致的耳后淋巴结肿大，可能需要使用抗生素，比如头孢类抗生素（不过具体用药需根据细菌药敏结果来定）。如果是病毒感染，一般以对症治疗为主，比如有发热时进行退热等处理，目前并没有特效的抗病毒药物能直接针对该淋巴结肿大进行治疗。针对肿瘤的药物： 如果是淋巴瘤等肿瘤引起的耳后淋巴结肿大，需要根据具体的肿瘤分型和分期来制定化疗等治疗方案，会用到如环磷酰胺等化疗药物，但具体用药非常复杂，需由专业医生制定方案。