您所说的这种状况，大概率是排卵期的排卵痛。每个月都会有卵泡发育成熟，且在排卵期前后会发生排卵，排卵时通常是左右卵巢交替进行，绝大部分情况下一个月排一个卵，然而究竟是左侧还是右侧排卵，这是无法通过人为进行干预的。
一、排卵的具体情况：
1.左右卵巢交替排卵：在正常的生理过程中，左右卵巢会轮流承担排卵的任务，每个月会有一侧的卵巢排出一个成熟的卵子。
2.无法人为干预排卵侧：虽然我们知道左右卵巢交替排卵，但具体到某个月是哪一侧排卵，这是无法通过任何手段来提前确定和控制的。
二、排卵痛的产生：
1.与卵泡破裂位置有关：当排卵时，如果卵泡破裂的位置恰好是卵巢有神经通过的地方，就会让人感觉到疼痛。
2.疼痛的具体表现：这种疼痛可能是较为明显的不适感。
三、腰酸的原因：
1.与卵泡液沉积有关：在排卵后，卵泡液会沉积在子宫直肠陷凹，因为这是盆腔最低的部位，所以如果有液体通常都会积聚在此处。
2.对腹膜的刺激：卵泡液刺激了子宫直肠陷凹的腹膜，进而可能导致腰酸的感觉。
如果只是出现短暂的疼痛，且没有持续的不适症状，可以先暂时进行观察。但要是过了排卵期仍然有腹痛、腰酸的情况，那就要去医院进行相关的检查，以排除盆腔感染的可能性。总之，对于排卵期可能出现的这些症状，需要根据具体情况进行恰当的处理和关注。