磁石主要有以下功效和作用：
一、具有平肝潜阳的功效，可用于治疗相关病症。
二、能够收敛肺气，对于气喘等有一定疗效。
三、有安定神志的作用，可用于改善心慌、心悸、癫痫等情况。
四、还能起到镇静、抗惊厥、强壮补血等效果。
在具体应用中，比如：在治疗因肝阳上亢引起的头痛、眩晕等病症时，磁石能发挥其平肝潜阳的作用，帮助缓解不适症状。在针对肺气不敛导致的气喘等问题时，磁石通过收敛肺气来改善状况。而对于一些神志方面的问题，如心慌、心悸等，磁石利用其安定神志的特性来起到调节作用。对于癫痫的治疗，磁石的镇静、抗惊厥作用可以一定程度上减轻发作情况。同时，其强壮补血的功效也对身体的健康有积极意义。但需要注意的是，使用磁石应在医生的指导下进行合理应用，以确保安全和有效性。
总之，磁石具有多种功效和作用，在治疗相关病症方面有一定价值，但需正确使用。