例假指的是月经，月经还没干净时不建议同房，因为此时同房可能会对女性健康造成以下影响：
1.感染：月经期间，子宫内膜脱落，宫腔内有新鲜创面，宫颈口松弛，此时同房，男性生殖器可能会把细菌带入阴道，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
2.子宫内膜异位症：经期同房，由于性冲动时子宫收缩，还可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
3.免疫性不孕：经期同房，可刺激机体产生抗精子抗体，从而导致免疫性不孕。
4.其他：还可能引起经血量增多、经期延长等月经不调的情况。
因此，为了女性的健康，建议在月经干净2-3天后再进行同房。如果在月经期间有同房需求，应做好防护措施，如使用避孕套等。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁。如果在同房后出现腹痛、阴道瘙痒、白带异常等不适症状，应及时就医，以便及时治疗。