中午睡不着觉，可能有心脾两虚、阴虚火旺扰心等原因，也可能是正常生理现象。
一、心脾两虚：这是指心血不足与脾气虚弱同时存在的虚证。心主血且藏神，脾主运化且能濡养心神，当心脾两虚时，脾运化失常导致化源不足，就会使心血不足而出现失眠、心烦难以入睡的情况。这种情况不仅会在中午出现，晚上也可能发生。此病症多见于慢性疾病失调、过度思虑、慢性出血、崩漏、产后失血过多以及老年人血虚等情况。
1.心主血藏神：心具有主管血液运行和藏神的功能，心血充足才能保证神志活动正常。
2.脾主运化：脾负责对食物进行消化吸收和运输营养物质等。
二、阴虚火旺扰心：心阴不足导致心火亢盛，火热扰动心神而致心神不宁，难以入眠。通常是由于患者过度劳累或长期患病，引起阴虚和血液消耗。
1.心阴不足：心的阴液不足，不能制约心火。
2.心火亢盛：心火过于旺盛，扰乱心神。
三、正常生理现象：可能与环境相关，比如环境较干燥让人难以适应，或空间环境较明亮不适合睡觉。也可能是午餐吃得太饱，导致胃部不适，胃肠道压力大而出现中午无法入睡的情况。
总之，若长时间中午睡不着，应及时去医院检查，以防出现其他疾病。