妊娠期糖尿病孕妇出现便秘的应对方法：
一、饮食调整：
1.多食用富含纤维素的食物，如含糖量低的新鲜蔬菜，包括黄瓜、西红柿、大白菜、油菜、莴笋、苦瓜、香菇等。这些蔬菜中的纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
2.适当摄入水果对缓解便秘有益，糖尿病患者宜选择含糖量较低的水果，如菠萝、梨、樱桃、杨梅、柠檬等，而枣、甘蔗、山楂等含糖量较高的水果则最好不吃。
二、饮水与习惯养成：
1.多喝水，晨起适当饮用淡盐水可加速肠蠕动。
2.养成良好的排便习惯。
三、适当运动：
进行散步等轻微舒缓的运动，也能够加速肠蠕动。
四、药物治疗：
在饮食和运动基础上便秘仍不能缓解时，可考虑口服药物，妊娠期糖尿病孕妇便秘推荐乳果糖口服液，因其虽是有甜味的双糖，但不会被胃肠道吸收入血，所以不会引起血糖升高。
总之，妊娠期糖尿病孕妇出现便秘时，可综合采取以上多种方法来改善，以保障孕妇和胎儿的健康。