初生婴儿鼻塞可以通过一些非药物方法来缓解。比如可以用湿润的棉签轻轻清理婴儿鼻腔内的分泌物，一般每次清理时间控制在5分钟内较为合适。
日常护理缓解法
清理鼻腔分泌物：如果婴儿鼻腔有分泌物导致鼻塞，可以用生理盐水滴鼻，一般每侧鼻孔滴1 - 2滴，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹小心清理。但要注意动作轻柔，避免损伤婴儿鼻腔黏膜。调整睡眠姿势：让婴儿采取侧卧位，比如左侧卧或右侧卧，这样能在一定程度上减轻鼻塞症状。一般每次侧卧时间可保持15 - 30分钟，然后再更换另一侧卧位。
环境调节法
保持室内湿度：室内空气湿度保持在50% - 60%比较适宜。可以使用加湿器来调节湿度，不过要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。一般每天可使用加湿器2 - 3次，每次持续1 - 2小时。控制室内温度：室内温度维持在22℃ - 25℃左右。可以使用空调或暖气来调节温度，但要避免让婴儿直接吹到冷风或热风，可在婴儿活动区域附近设置合适的温度。
观察与就医情况
观察其他症状：要留意婴儿除了鼻塞外是否有发热、咳嗽、精神萎靡等其他症状。如果婴儿鼻塞同时伴有发热超过38℃且持续不退，或者咳嗽加重、精神状态差等情况，就要及时就医。一般发热超过24小时仍未缓解就需要引起重视。何时必须就医：如果经过上述家庭护理后，婴儿鼻塞症状没有改善，甚至加重，或者出现呼吸困难、口唇发紫等情况，应立即带婴儿到医院就诊。比如鼻塞导致婴儿无法正常吃奶，影响正常生活，就需要尽快就医检查。