乳腺癌术后饮食需注意什么

乳腺癌患者术后往往较为虚弱,特别是那些术后需进行放化疗的患者,在治疗期间会因放化疗副作用而致使免疫力降低,胃肠功能变弱。所以,为降低呕吐、恶心发生率,提升机体免疫力,改善精神状态,需进食清淡且易消化的食物,尽可能少食用年糕、海鲜等不易消化以及易过敏的食物。而一旦放化疗疗程结束,通常能够逐渐恢复正常饮食,其总体原则为营养全面且均衡,以助力患者尽早康复,具体饮食包含以下几类食物:

一、富含蛋白质的食物:

1.新鲜鱼肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉等,能补充蛋白质;

2.乳酪、酸奶等食物,也具有补充蛋白质的作用。

二、富含维生素和微量元素的蔬果:

1.苹果、香蕉、柚子、葡萄等水果,可以补充身体所需的各类维生素及微量元素,促进新陈代谢,增强机体抵抗力;

2.白菜、生菜、猕猴桃、火龙果等蔬果,同样能补充维生素和微量元素,且有利于新陈代谢。

三、富含纤维素的食物:

1.粗粮等,可改善胃肠道功能,推动消化吸收,缓解术后便秘;

2.杂粮等,也能起到类似作用。

另外,患者应尽量避免食用一些辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末等;也要尽量少碰一些富含激素的食物,如蜂王浆以及不明成分的保健品;同时还应尽量规避高盐、高脂、高糖饮食,例如腊肉、咸菜等。在日常生活中可适度增加饮食量,以改善新陈代谢,促进体内有害物质排出。患者还需保持心情愉悦,生活规律,多休息,避免过度劳累,可进行适当的体力活动。

尾段总结:总之,乳腺癌患者术后要注意饮食的调整和生活习惯的保持,通过合理的饮食和良好的生活方式来促进身体恢复和健康。