喉咙肿痛多由感冒发烧、咳嗽上火等引起，许多人会选择用药物来治疗，但一些抗病毒药物吃多了未必对身体有好处。要快速消除喉咙肿痛有一些技巧方法，主要包括以下三点。
一、合理用药很关键
喉咙肿痛若因细菌病毒感染，当炎症发展到一定程度时合理用药极为重要。复方青橄榄利咽含片在治疗喉咙肿痛方面效果不错，其继承了传统中药精髓，一般服用三天可缓解症状。此外，还可服用玄参清热颗粒，它能起到杀菌解毒等功效；麦冬可养阴生津；鲜青果清肺利咽颗粒能清肺润肺、清热去火等。这些药物均采用纯天然植物草本成分，温和且不伤胃，能快速改善喉咙痛。
二、食疗润喉很重要
喉咙肿痛患者在饮食上要特别注意。可以食用一些护嗓食物，比如冰糖雪梨粥，做法是先将粳米放入锅煮到半熟，然后加入切块的雪梨，再放入大枣、冰糖煮沸即可。薄荷粥也不错。还可以喝母鸡汤护嗓，因为老母鸡汤带有一定盐分，能消炎止痛，且营养丰富，服用后可提高抵抗力。
三、食盐水漱口
食盐水漱口对改善喉咙肿痛有益。做法是在一碗温开水里加入小半匙食用盐，待盐彻底融化并适当搅拌后即可用来漱口。将食盐水在口中含两三分钟，能彻底清洗咽喉部位，可不限次数含漱，有助于除菌消炎、减轻疼痛。
喉咙肿痛患者可采取以上三种方法缓解。但每个人病情不同，若是炎症引起的肿痛，通过吃药可减轻炎症。不过选择吃什么药可去医院咨询医生，不可自行盲目服用。服用药物期间，还可通过饮食或食盐水含漱等方法调节改善。总之，要根据自身实际情况选择合适的方法来应对喉咙肿痛。