突发性耳鸣的治疗方法需根据具体情况而定，一般可通过药物治疗、高压氧治疗、心理治疗等方式来改善。通常突发性耳鸣在发病1周内开始治疗，效果相对较好。
药物治疗有哪些
改善微循环药物： 常用的有银杏叶制剂，它能改善耳部的血液循环，为耳部神经等组织提供更多的血液供应，有助于缓解耳鸣症状。糖皮质激素： 如泼尼松等，具有抗炎、抗过敏和免疫抑制的作用，能减轻内耳的水肿等炎症反应，对突发性耳鸣有一定的治疗效果，但使用时需注意可能存在的副作用，如胃肠道不适、血糖升高等，需在医生指导下使用。
高压氧治疗怎么回事
高压氧治疗是让患者在高压氧舱内吸入高浓度的氧气。在高压环境下，血液中溶解的氧含量明显增加，能改善内耳的缺氧状态，促进内耳组织的修复和功能恢复。一般需要进行多个疗程的治疗，通常每周进行5 - 6次左右，具体疗程需根据患者的病情来确定。
心理治疗起什么作用
缓解焦虑抑郁： 很多突发性耳鸣患者会伴有焦虑、抑郁等情绪问题，而焦虑抑郁又可能加重耳鸣症状，形成恶性循环。心理治疗可以帮助患者缓解这些不良情绪，比如通过认知行为疗法，让患者正确认识耳鸣，改变对耳鸣的错误认知，从而减轻心理压力，有利于耳鸣的恢复。放松身心： 还可以采用放松训练等方法，帮助患者放松身心，降低交感神经的兴奋性，改善内耳的血液循环等，对耳鸣的缓解有辅助作用。
日常需要注意什么
避免噪音刺激： 要尽量远离嘈杂的环境，比如工厂车间、迪厅等高分贝场所，避免长时间处于噪音环境中，防止耳鸣症状加重。保证充足睡眠： 每天应保证7 - 8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体的自我修复，对耳鸣的恢复有帮助。如果睡眠不好，可以通过营造安静舒适的睡眠环境、睡前避免喝咖啡和浓茶等方式来改善睡眠质量。