取节育环的最佳时间是月经干净后的3至7天。之所以选择这个时间段，主要有以下原因：取环会对子宫内膜和子宫颈产生刺激并引发出血，而此时子宫内膜尚未增生且比较薄，这样就不会因明显的子宫内膜脱落而导致大量出血。在取节育环之前，需要进行一系列检查，包括x光、超声、血常规、传染病以及有关阴道炎症、盆腔炎症的检查。具体如下：
一、x光检查：可以帮助了解节育环的位置等情况。
二、超声检查：清晰显示子宫及节育环的状况。
三、血常规检查：了解身体的基本血液状况。
四、传染病检查：排除可能存在的传染病风险。
五、阴道炎症和盆腔炎症检查：这是非常重要的，若存在炎症是不可以取环的，否则可能导致炎症扩散。经过全面检查后，如果身体没有异常情况，按照医嘱安排即可。取环后要注意多方面事项：一周内禁止同房；可能会有轻微出血，这属于正常现象，但若出血量较多，应及时回医院复查；一周内不可从事体力劳动；需在医生指导下口服消炎药以预防感染炎症；同时要做好护理工作，注重个人卫生，并保证充足的休息。
总之，取节育环要选择合适的时间，做好术前检查，术后也要遵医嘱做好护理和注意相关事项。