男人不射精主要有以下两种原因：
一、功能性不射精。这包括多种情况，1.夫妻双方性知识缺乏，比如对性生理和性心理等方面了解不足；2.精神心理因素，像是性生活不和谐，导致心理上对射精产生抵触或障碍；3.性交过于频繁，从而使得脊髓射精中枢功能紊乱；4.长期手淫，致使在真正性交时达不到射精阈值等。
二、器质性不射精。具体可由以下几方面引起，1.神经系统病变与损伤，如帕金森病、颅脑病变等会影响射精功能；2.泌尿生殖系统病变，像包皮过长可能会影响刺激感受，前列腺炎也可能干扰正常射精过程；3.内分泌异常，例如甲亢、糖尿病等疾病，或者因服用某些药物等都可能导致不射精。
对于男人不射精的情况，可以通过多种方式进行治疗：
一、心理及性教育治疗和性行为治疗，通过这些方法来解除患者的心理压力。
二、可在医生指导下服用相关药物进行治疗，比如麻黄碱、左旋多巴等。
三、必要时还需要进行手术治疗。
此外，在日常生活方面也有一些建议：要尽量做到戒烟少酒；每天保持充足的睡眠，尽可能不熬夜；减轻自身压力，保持心理平衡，切勿着急生气上火，做到遇事不怒；平时尽量穿宽松衣物，不要穿紧身衣，并保持衣物洁净。
总结概况提示：本文详细阐述了男人不射精的两种原因，包括功能性和器质性的各类具体情况，还介绍了针对不射精的治疗方法以及日常生活的建议。