一般来说，人睡觉打鼾存在生理性和病理性这两种因素。若是生理性因素，通常对人体无损害；而若是病理性因素，则可能给人的身体健康带来不良影响。具体情况如下：
一、因为生理遗传因素，家族成员普遍睡觉易打鼾，但家族人员整体身体状况良好，这种情况下通常无需特殊处理，正常休息即可。
1.生理性打鼾主要是由于遗传导致的，家族中有这种情况的人比较多。
2.虽然打鼾，但身体并没有其他不适，各方面机能都正常。
二、一般咽喉有炎症的人睡觉也可能打鼾，这是由于咽喉出现炎症时，其黏膜会充血，从而使咽喉通道变窄，当气流通过时就容易发出声音。如果人平时睡觉不打鼾，在出现嗓子痒、咽喉有异物感等疑似咽炎的症状后开始打鼾，就有可能是患上了咽炎。
1.咽炎会引起咽喉部位的一系列变化，如黏膜充血等。
2.这些变化会影响气流通过，进而导致打鼾现象的出现。
3.可以通过一些特定症状来判断是否因咽炎而引发打鼾。
三、一般睡觉的姿势也可能对打鼾产生影响，当人趴着睡或仰着睡时，这两种睡姿容易使呼吸道不够通畅，从而容易引发打鼾，而通常侧着睡后，打鼾的概率会降低。
1.不同的睡姿对呼吸道的影响不同。
2.趴着睡和仰着睡容易导致呼吸道不顺畅。
3.侧睡相对来说能减少打鼾的发生。
总的来说，打鼾有不同的原因和情况，需要根据具体表现来判断是生理性还是病理性，以便采取合适的应对措施。