拉的粑粑一粒一粒且很难拉出来，可能是消化不良引发，也可能是结肠息肉导致。具体如下：
一、消化不良：
1.原因：主要由幽门螺杆菌感染、遗传因素、胃肠动力障碍等造成。
2.症状表现：患者通常会有餐后饱胀、中上腹烧灼感等情况，同时伴有拉便困难、大便呈颗粒状等症状。
3.治疗措施：可在医生指导下口服多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
二、结肠息肉：
1.定义：指结肠黏膜层隆起性病变。
2.原因：可能和遗传因素、炎症刺激、基因突变、吸烟等有关。
3.症状表现：患者一般会出现肠道出血、肠梗阻、腹痛、腹泻等，也会有排便呈颗粒状且困难的现象。
4.治疗方式：出现上述症状可在医生指导下采用内镜下息肉手术切除治疗。
患者在治疗期间要避免食用辛辣、刺激性食物，如生姜、大蒜等，以防加重病情。总之，当出现这种大便异常情况时，要及时就医，明确病因并进行针对性治疗。