10mm的子宫肌瘤不算严重。子宫肌瘤是常见的妇科疾病，成因包括遗传因素、饮食不当、激素水平紊乱等。其症状主要有月经量多、经期延长、头晕、面色苍白、腹部疼痛、尿频、尿急等，若病情持续加重不处理，可能导致不孕。若检测出子宫肌瘤为10mm，尺寸较小，通常对身体影响不大。若此时无其他不适，无需特殊处理，定期复查即可。但复查中若症状严重且肌瘤持续增长，则需立即就医，采取手术切除病灶。女性平时要养成良好生活习惯和饮食规律，定期体检以了解身体状况。
一、子宫肌瘤：
1.是常见的妇科疾病；
2.成因包括遗传、饮食不当、激素水平紊乱等；
3.症状有月经量多等。
二、10mm子宫肌瘤的情况：
1.尺寸小，对身体影响不大；
2.无症状无需特殊处理，定期复查；
3.症状严重或肌瘤增长需手术。
三、女性平时的注意事项：
1.养成良好生活和饮食规律；
2.定期体检。
总之，对于10mm的子宫肌瘤要密切关注其变化，根据具体情况选择合适的处理方式，女性也要注重自身健康管理。