20天的宝宝一顿喝母乳的量大概在60-100毫升，但因每个宝宝需求不同，所以没有准确固定的量。母乳中含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等多种成分，其营养充足且均衡，其中的蛋白质和幼细脂肪粒容易被宝宝消化吸收。
一、母乳喂养的准备：
1.妈妈要先给宝宝换上干净的尿布。
2.换好尿布后清洗双手。
3.再用温水擦净乳头，然后才能开始哺乳。
二、平时注意事项：
1.妈妈要勤换内衣，保持乳头清洁，防止乳头及乳房发生疾病。
三、特殊情况处理：
1.有的宝宝可能白天母乳吸吮不足，这时要予以注意。
2.有的宝宝吸几分钟后就睡着不吸，可轻揉他的耳朵、耳垂或轻轻摇醒宝宝，让其继续吸吮。
3.如果白天母乳吸吮少，可坚持夜间哺喂，以弥补白天的不足，不然会影响孩子对营养的摄入，进而影响生长发育。
总之，对于20天宝宝的母乳喂养，要做好各方面的准备和注意各种情况，以确保宝宝能获得充足的营养，健康成长。