治疗手指腱鞘炎的方法有多种。一般来说，轻度的手指腱鞘炎可以先通过非手术方法进行治疗。
一、非手术治疗方法
1. 休息与制动
减少患病手指的活动：让手指得到充分的休息，避免继续进行引起腱鞘炎的重复性动作，比如长时间打字、织毛衣等。通常建议休息1 - 2周，给炎症部位恢复的时间。使用支具固定：可以使用手指支具将患病手指固定在伸直或适当的位置，限制其活动，帮助炎症消退。
2. 物理治疗
热敷：用温水浸泡患病手指，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。也可以用热毛巾敷，但要注意温度，避免烫伤皮肤。冷敷：在炎症初期，比如发病后的24 - 48小时内，可以进行冷敷。用冰袋包裹毛巾后敷在手指上，每次10 - 15分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛。按摩：由专业人员或自己轻柔地按摩手指及周围部位，从手指根部向指尖方向轻轻按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次，有助于放松肌肉，改善局部循环。
3. 药物治疗
非甾体抗炎药：可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬等，这类药物能减轻炎症和疼痛。但要注意，有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎，可能会引起胃肠道不适等副作用。一般按照药物说明书推荐的剂量服用，但具体用药最好在医生指导下进行。
二、手术治疗方法
1. 适应情况
如果非手术治疗无效，病情严重影响手指功能，比如手指出现明显的弹响、卡顿，经过3 - 6个月的非手术治疗仍没有改善，就可能需要考虑手术治疗。
2. 手术方式
常见的手术是腱鞘切开减压术，通过手术切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的压迫，从而缓解症状。手术一般在局部麻醉下进行，术后需要进行适当的康复锻炼，促进手指功能恢复。术后要注意伤口的护理，避免感染，按照医生的安排进行康复训练，通常需要几周时间让手指逐渐恢复正常活动。