左脚膝关节突发性疼痛且像有气，可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.关节损伤：膝关节受到外力撞击、扭伤或过度使用，可能导致半月板、韧带或软骨损伤，引起疼痛和不适感。建议立即休息，避免进一步活动。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会进行影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）以确定损伤的程度，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）或可能需要手术修复。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致膝关节疼痛、肿胀和僵硬。例如，骨关节炎、类风湿关节炎等都可能引起类似症状。医生会根据具体情况进行诊断，并可能建议使用药物（如镇痛药、消炎药）、物理治疗、注射治疗或其他治疗方法。此外，保持适当的体重、进行适度的运动和关节保健也很重要。
3.滑膜囊炎：滑膜囊是关节周围的滑液囊，炎症可导致疼痛和肿胀。过度使用、受伤或感染都可能引起滑膜囊炎。治疗通常包括休息、冷敷、物理治疗和药物治疗（如消炎药）。在严重情况下，可能需要进行抽吸或注射治疗。
4.其他原因：其他可能导致膝关节疼痛的原因包括髌骨软化症、肌肉劳损、神经病变等。这些情况可能需要进一步的评估和治疗，具体治疗方法因病因而异。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果疼痛持续不缓解、伴有其他症状或影响到日常生活，建议及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗建议。此外，在等待就医期间，可以尝试以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度使用膝关节，尽量减少站立和行走时间。
冷敷：在疼痛发作的早期，可以用冰袋冷敷膝关节，每次15-20分钟，每天数次。
抬高患肢：将患肢抬高，有助于减轻肿胀。
避免诱发因素：避免长时间下蹲、跪着或穿高跟鞋等可能加重膝关节压力的动作。
每个人的情况都不同，因此治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，遵循医生的建议并按时进行治疗是非常重要的。如果对膝关节疼痛有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。