一般情况下，右边肋骨下方疼的缓解方法包括生活护理、口服药物、手术治疗等。具体如下：
一、生活护理：若因长时间身体劳累、熬夜、压力大等，导致人体脉络不畅，经气运行受阻，进而使肝脏负担过重而引发右边肋骨下方疼。此时患者可通过生活护理来缓解，比如避免过度劳累，保证作息规律，保持心情舒畅，适度进行运动锻炼等。
二、口服药物：
1.若右边肋骨下方疼是由病毒性肝炎引起的，可能还伴有恶心、右上腹部胀气等症状。这种情况下，建议患者及时在医生指导下口服相关药物，如多烯磷脂酰胆碱胶囊可辅助改善肝损伤；甘草酸二铵胶囊具有较强的抗炎作用，有助于缓解症状；阿莫西林胶囊可起到一定的抗感染作用。
2.若是其他病因导致的右边肋骨下方疼，也需根据具体情况选择合适的药物进行治疗。
三、手术治疗：胆囊炎作为常见的消化系统疾病，典型症状为上腹部胀痛不适，所以右边肋骨下方疼可能是胆囊炎导致。当病情较为严重时，建议患者及时前往正规医院，采取腹腔镜胆囊切除术、胆囊切除术等方法进行治疗。
总之，当出现右边肋骨下方疼时，要根据具体情况选择合适的方法来缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行针对性治疗。