3岁儿童患上鼻窦炎，通过物理治疗、药物治疗与生活调整相结合的方式来治疗效果较好，但具体疗效存在个体差异。家长应带患儿前往医院的儿科或耳鼻喉科就诊，在医生指导下完善鼻内镜、血常规等检查以明确诊断，而后积极治疗，以免影响儿童生长发育。
一、物理治疗：鼻窦炎发作时，炎症持续刺激会使鼻腔内出现大量分泌物，进而影响通气。这时可在医生指导下使用生理盐水、地塞米松磷酸钠注射液、鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，以保持窦口通畅，这有助于缓解鼻塞、流涕等症状。
二、药物治疗：鼻窦炎引发的咳嗽主要和细菌等病原体感染有关，所以在治疗上需积极使用足量的广谱抗生素类药物进行抗感染。可在医生指导下应用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒等药物，从而改善由鼻窦炎导致的鼻塞、头痛、鼻出血等症状。
三、生活调整：患有鼻窦炎的儿童在治疗期间应避免食用辣椒、辣条等辛辣刺激性食物，要注重清淡饮食，多进食白菜、苹果等新鲜蔬菜水果，这样有利于病情的恢复。
总之，对于3岁儿童鼻窦炎的治疗，要综合运用多种方法，并且需严格遵循医生的指导，同时注重生活中的护理，以促进患儿早日康复。