膝盖擦伤后的处理方法如下：
1.清洗伤口：用生理盐水或清水冲洗伤口，去除表面的污垢和杂质。
2.消毒：使用双氧水、碘酒等消毒药水消毒伤口，避免感染。
3.止血：如果伤口有出血，可以用干净的纱布或绷带包扎，压迫止血。
4.涂抹药膏：可以使用一些抗生素药膏或消炎药膏，如红霉素软膏、百多邦等，预防感染。
5.包扎：用透气性好的绷带或创可贴包扎伤口，避免摩擦和感染。
6.注意事项：
避免沾水：保持伤口干燥，避免沾水，以免感染。
避免摩擦：穿着宽松的衣物，避免摩擦伤口。
注意饮食：避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，促进伤口愈合。
观察伤口：如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。