祛斑除皱的方法包括涂抹祛斑药膏与橄榄油、进行果酸换肤以及点阵激光手术。具体如下：
一、涂抹祛斑药膏与橄榄油：当皮肤出现长斑和皱纹时，会极大影响面部美观。此时可通过涂抹祛斑药膏，并配合涂抹橄榄精油后对局部进行按摩。这样做能加快血液循环，对于改善色斑和皱纹具有一定帮助。
1.祛斑药膏：可以选用合适的祛斑药膏来针对性改善色斑问题。
2.橄榄油：橄榄油能起到滋润肌肤等作用。
二、果酸换肤：对于皮肤上长斑且有皱纹的情况，果酸换肤是一种可选择的改善方式。果酸换肤主要是将高浓度的果酸均匀地涂抹在皮肤表皮层，其能起到分解老化角质层的作用，同时还能将毛孔内的垃圾与毒素排出，进而有助于改善皮肤上的色斑和皱纹。其所需费用一般在2000元到3000元，通常在7天到15天能看到效果。
三、点阵激光：点阵激光手术主要是利用不同波长的能量直接刺激皮肤底层的色素颗粒以及血管，使其快速分解，同时还能刺激胶原蛋白细胞生长，从而达到去除色斑和皱纹的效果。其所需费用在8000元到1万元不等，具体费用会受到所在地区以及选择医院的影响。
总结：祛斑除皱有多种途径可选，可根据自身实际情况和需求来选择合适的方法。但无论选择哪种方法，都应在专业人士指导下进行，并做好相关护理工作。