脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，常见症状有头晕，这种头晕可能持续数分钟到数小时不等；还会出现头痛，疼痛程度和性质因人而异；另外，患者可能会有记忆力减退的情况，比如对近期发生的事情容易遗忘。
脑供血不足的症状表现
头晕方面：有的患者是间歇性头晕，在劳累、情绪激动后容易发作；还有些人是持续性头晕，整天都感觉脑袋昏沉。头痛表现：部分患者是胀痛，像头部被紧紧箍住一样；也有患者是刺痛，疼痛较为尖锐。记忆力减退情况：年轻人可能会发现自己记东西不如以前快，老年人则可能原本记得的事情突然就忘，影响日常生活。
脑供血不足的非药物治疗办法
改善生活方式：首先要保证充足的睡眠，成年人一般需要7~8小时的高质量睡眠。其次要适度运动，比如每周进行3~5次有氧运动，每次30分钟左右，像快走、慢跑等，运动可以促进血液循环。另外，要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，喝酒过量也会影响血液循环。饮食调整：多吃蔬菜水果，保证每天摄入400~500克蔬菜和200~300克水果，蔬菜可选菠菜、芹菜等，水果可选苹果、香蕉等。还要减少高脂肪、高盐食物的摄入，每日盐的摄入量应控制在6克以内，脂肪摄入占总热量的30%以下。
脑供血不足的药物治疗
抗血小板药物：像阿司匹林是常用的抗血小板药物，它可以抑制血小板的聚集，防止血栓形成，从而改善脑供血。不过，有消化道溃疡的患者要谨慎使用，因为可能会加重出血风险。改善脑循环药物：长春西汀可以扩张脑血管，增加脑血流量。它能让脑部的血液供应得到一定改善，缓解脑供血不足引起的相关症状。但使用时要注意监测血压，因为它可能会引起血压的波动。