一般来说，中国男性阴茎在疲软状态下的长度约为7.1±1.5cm，勃起状态下的长度约为13.0±1.3cm。然而，需要注意的是，阴茎的长度因个体差异而异，而且受到多种因素的影响，如遗传、发育、健康状况等。以下是一些可能影响阴茎长度的因素：
1.遗传因素：阴茎的长度在很大程度上是由遗传决定的。父母的身高、体型等因素可能会影响子女的阴茎长度。
2.发育情况：青春期是阴茎发育的关键时期。在这个阶段，男孩的睾丸会分泌大量的睾酮，促使阴茎生长。营养不良、疾病等因素可能会影响阴茎的正常发育。
3.健康状况：一些健康问题可能会影响阴茎的长度。例如，内分泌失调、睾丸功能减退等疾病可能导致阴茎发育不良。
4.生活习惯：一些生活习惯也可能对阴茎长度产生影响。例如，长期吸烟、饮酒、过度手淫等可能会影响阴茎的血液循环和发育。
如果对自己的阴茎长度不满意，可以考虑以下几点：
1.寻求专业医生的建议：专业医生可以通过详细的身体检查和评估，确定阴茎长度是否正常，并提供个性化的建议。
2.了解正常范围：了解阴茎长度的正常范围可以帮助消除不必要的焦虑和担忧。可以通过咨询医生、查阅相关资料等方式获取准确的信息。
3.关注性健康：性健康不仅仅取决于阴茎的长度，还包括性功能、性满意度等方面。关注性健康，采取健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，可以提高性健康水平。
4.避免过度焦虑：对阴茎长度的过度焦虑可能会对心理和生理健康产生负面影响。学会放松心情，接受自己的身体，与伴侣进行良好的沟通，可以缓解焦虑情绪。
总之，阴茎长度因个体差异而异，而且受到多种因素的影响。如果对自己的阴茎长度有疑虑，建议寻求专业医生的帮助，了解正常范围和可能的影响因素，并采取健康的生活方式来维护性健康。