怀孕了脚丫子痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持脚部清洁干燥：每天用温水洗脚，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。洗完脚后，用柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是趾间部位。
2.选择透气的鞋袜：穿宽松、透气的鞋子，避免穿高跟鞋和密闭不透气的鞋子。选择棉质的袜子，保持脚部干爽。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险。如果痒感严重，可以轻轻拍打脚部或用手按摩来缓解。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。增加摄入富含维生素B的食物，如全麦面包、糙米、瘦肉、豆类等。
5.使用温和的护理产品：选择无刺激、无香料的护理产品，如温和的脚部护理霜或乳液。避免使用含有化学物质的产品。
6.就医咨询：如果脚部瘙痒严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生。他们可以根据具体情况给出更具体的建议和治疗方案。
需要注意的是，在怀孕期间，任何治疗方法都应该在医生的指导下进行，以确保安全。同时，如果脚部瘙痒伴有其他症状，如红肿、疼痛、水疱等，或者症状加重，应及时就医。