新生儿照蓝光一般不会让宝宝感觉很受罪。新生儿照蓝光主要是用于治疗新生儿黄疸，通常需要照24 - 48小时左右。
照蓝光的原理
蓝光可以使新生儿血液中的胆红素发生变化，让它更容易从尿液和粪便中排出体外，从而降低胆红素水平，达到治疗黄疸的目的。在照蓝光时，医护人员会将新生儿的眼睛和会阴部进行保护，然后将宝宝放在蓝光箱中，这个过程中宝宝一般不会有明显的痛苦感觉。
照蓝光时的状态
宝宝在照蓝光时通常是可以正常吃奶、睡觉的。有的宝宝可能会因为环境相对安静、舒适而比较配合。而且医护人员会密切关注宝宝的情况，一旦有异常会及时处理。一般来说，照蓝光过程中宝宝不会有剧烈的不适反应，相对比较平稳。
照蓝光后的注意事项
照蓝光结束后，家长要注意给宝宝适当补充水分，因为照蓝光可能会让宝宝通过皮肤不显性失水增加，补充水分有助于胆红素通过尿液排出。同时，要继续观察宝宝的皮肤黄疸情况，如果黄疸有反复等异常情况要及时告知医生。另外，宝宝在照蓝光期间，家长要按照医护人员的要求做好宝宝的护理，比如保持皮肤清洁等，但整个照蓝光的过程宝宝并不会遭受明显的痛苦。