早上起来流鼻血通常由不良生活习惯、局部疾病、全身疾病等导致。
一、不良生活习惯：
1.早上时鼻黏膜往往比较干燥，若因鼻腔干燥而反复出现挖鼻孔、揉鼻子等行为，就容易引发流鼻血。
2.建议早上起床后尽量多饮水，切勿用手挖鼻孔，可使用生理海盐水喷洗鼻腔来改善干燥状况。
二、局部疾病：
1.可能是感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻腔疾病所致。比如患有过敏性鼻炎，早上起来可能会有咽痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，这样就更容易刺激鼻腔黏膜，致使毛细血管破裂从而引起流鼻血。
2.可口服扑尔敏、氯雷他定等药物进行改善。
三、全身疾病：
1.部分患者还可能受到一些全身性疾病因素影响，涵盖高血压、糖尿病、血液系统疾病、肝肾疾病等，都有可能造成早上起来流鼻血。
2.如果早上流鼻血情况较为严重，则需要去医院进行检查并根据具体病因进行治疗。
总之，早上流鼻血的原因多样，要根据具体情况采取相应的措施，严重时要及时就医诊断和治疗。