人得抑郁症主要有情绪、认知和躯体等多方面症状。据统计，抑郁症全球患病率约3.8%。
情绪方面的症状
持续心境低落：患者常常长时间处于情绪低落状态，每天大部分时间心情压抑，这种低落情绪可能持续2周及以上。比如整天无精打采，对任何事情都提不起兴趣。焦虑不安：部分抑郁症患者会伴有明显的焦虑表现，总是莫名担心未来，紧张不安，坐立难安，像心里有只小鹿乱撞停不下来。
认知方面的症状
思维迟缓：患者会感觉脑子像生了锈一样，反应变慢，思考问题困难，比如和人交流时，别人说了上句，很久才能接上下句。自我评价降低：总是过度贬低自己，觉得自己一无是处，没有价值，像觉得自己什么事都做不好，是个失败者。
躯体方面的症状
睡眠障碍：很多抑郁症患者会出现睡眠问题，要么入睡困难，躺在床上很久都睡不着；要么早醒，比如比平时早醒1 - 2个小时，而且醒后就再也无法入睡。疲劳乏力：经常感觉浑身没力气，即使没做什么体力活，也会觉得疲惫不堪，做事情提不起劲，哪怕简单的洗漱、穿衣都觉得费劲。食欲改变：有的患者会食欲下降，吃不下饭，体重也随之减轻；而有的患者则相反，食欲大增，通过不停进食来缓解情绪，但长期如此也会带来健康问题。