糖尿病患者能适量吃腰果。建议用量：25g（约10颗）/天。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，主要由遗传、胰岛素分泌缺陷等因素导致，患者常出现多饮多尿、消瘦或肥胖、疲乏无力等症状。
一、腰果富含多种营养物质：
1.含有蛋白质，可为身体提供能量和营养支持。
2.富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。
3.包含钙等营养成分，具有一定的营养价值。
二、腰果具有多种功效：
1.有降血压的作用。
2.能润肠通便，帮助改善肠道功能。
3.具有益智健脑的效果。
三、糖尿病患者食用腰果的好处：在血糖水平稳定时适量食用，既能补充营养，又有助于病情好转。
然而，也有一些人群需要慎食腰果：
1.胆功能不良者，以免加重胆囊负担。
2.肥胖者，避免增加额外的热量摄入。
3.痰多患者，以防症状加重。
4.肠炎腹泻患者，防止病情恶化。
5.对腰果过敏者，避免引发过敏反应。
在食用腰果时还需注意：
1.不能与蛤蜊、虾仁等食物一起吃，否则可能影响肝功能，引发高钾血症。
糖尿病患者平时要注意：
1.避免进食高糖食物，如红薯、蛋糕、碳酸饮料等。
2.保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。
3.适当进行户外运动，保证充足睡眠，这都有利于身体恢复。
如果病情严重，应及时就医治疗。总之，糖尿病患者要根据自身情况合理食用腰果，并注意相关饮食和生活宜忌，以更好地控制病情。