宝宝总是手脚冰凉可能由以下原因引起：
一、没有做好身体保暖工作：如果宝宝长时间处于寒冷环境中活动，且未穿着保暖性良好的衣物，就很可能导致手脚冰凉。
1.详细阐述：当宝宝所处环境温度较低，而自身所穿衣物无法有效抵御寒冷时，热量会快速散失，特别是手脚等肢体末端部位，由于远离心脏且血液循环相对较差，更容易出现温度降低的情况。
二、营养不良：当食物摄入量过少，致使身体内能量供应不足时，也会出现手脚冰凉现象。
1.详细阐述：宝宝的生长发育需要充足的营养物质来提供能量，如果摄入的食物不能满足身体的需求，就会导致体内能量缺乏，身体的新陈代谢会变慢，血液循环也会受到影响，从而引起手脚冰凉。
三、出汗过多：宝宝大量运动导致出汗过多时，会使身体内热量散失，进而出现手脚冰凉，严重时甚至可能引起体温不升。
1.详细阐述：宝宝在运动后大量出汗，汗水蒸发会带走大量热量，此时如果没有及时补充热量和水分，就容易导致身体热量失衡，出现手脚冰凉等情况。
四、发高烧：当身体发高烧时，会使毛细血管以及周围血管收缩，可能引发手脚冰凉或身体冰凉。
1.详细阐述：发高烧会引起身体的应激反应，导致血管收缩以试图减少热量散失，集中热量来对抗感染，这种情况下血液主要集中在身体核心部位，四肢的血液供应相对减少，从而出现手脚冰凉的表现。
宝宝总是手脚冰凉需要调整好其生活习惯，如果症状频繁发作则要及时到医院做检查，明确病因后对症治疗。