首段简答
脱发的原因有多种，比如正常情况下，每天掉50 - 100根头发是常见的生理现象，但如果超过这个数量且持续时间较长，就可能是病理性脱发了。
遗传因素导致的脱发
遗传性脱发： 常见的雄性激素源性脱发就与遗传密切相关。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代出现脱发的概率会大大增加。这种脱发通常从青春期后开始逐渐显现，表现为头发逐渐稀疏，尤其是头顶部位。温馨提示： 有家族遗传脱发史的人群，从年轻时就要注意头发的护理，比如选择合适的洗发水等，但目前对于遗传性脱发还没有完全根治的方法，不过可以通过一些治疗手段来延缓脱发进程。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常： 当甲状腺功能减退时，身体的新陈代谢会减慢，可能会出现脱发的情况。据研究，约有30% - 40%的甲状腺功能减退患者会伴有脱发症状。具体表现： 头发会变得干枯、无光泽，整体头发量减少。雌激素变化： 女性在孕期、产后或者更年期时，体内雌激素水平会发生较大变化，也容易引发脱发。比如产后脱发，一般在产后3 - 6个月左右出现，这是因为孕期雌激素水平高，产后雌激素骤降导致的，通常会在半年到一年内自行恢复，但如果脱发严重则需要就医。
营养不良造成的脱发
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，就会影响头发的正常生长，导致头发脆弱易断、脱落。例如长期素食且蛋白质摄取单一的人群，就容易出现这种情况。维生素缺乏： 像维生素B族缺乏就会影响头发的生长周期。其中维生素B7（生物素）对头发的健康尤为重要，缺乏时会导致头发变细、脆弱易断。一般来说，正常均衡饮食的人很少会缺乏维生素，但一些节食减肥的人或者挑食严重的人就容易出现维生素缺乏进而导致脱发。
不良生活习惯导致的脱发
过度烫染： 频繁地烫染头发会对头发造成损伤。烫染剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发失去光泽、变得干枯，长期下来就会导致脱发。一般建议烫染间隔至少3 - 6个月。长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，进而影响头发的生长。研究发现，长期熬夜的人毛囊的正常代谢会受到干扰，导致头发的生长周期紊乱，出现脱发增多的情况。