三尖瓣关闭不全中度主要可通过以下方式来改善：
一、日常护理：三尖瓣关闭不全的患者需要高度重视日常护理。要尽量减少活动量，避免身体过度劳累，这有助于缓解胸闷、呼吸不畅等症状。因为过度活动可能会加重心脏负担，不利于病情的稳定。
二、药物治疗：当这种情况导致心脏正常功能减弱时，通常需要配合医生使用药物来改善。比如营养心肌类的药物能改善微循环，像硝酸甘油片可以扩张血管，减轻心脏负荷；阿司匹林肠溶片能起到抗血小板聚集的作用，预防血栓形成；复方银杏叶片可以改善血液循环，保护心肌细胞等。具体可在医生的指导下合理选择和使用这些药物。
三、手术治疗：患者还可配合医生进行瓣膜修补手术，这对于心脏功能的恢复有着积极的促进作用。
此外，也可以考虑一些其他方法，比如物理治疗等，以减轻患病期间所带来的不良影响。总之，针对三尖瓣关闭不全中度的情况，需要综合采取多种措施来促进身体的恢复和改善病情。