精子常规检查主要通过采集精液样本进行，一般来说，检查前需要禁欲2~7天。
检查前准备
禁欲时间： 检查前要避免性生活2~7天，太短或太长时间禁欲都会影响检查结果的准确性。比如禁欲时间少于2天，可能会导致精子数量偏低；禁欲超过7天，精子的活力等指标可能会下降。个人卫生： 检查前要注意清洗外生殖器，保持局部清洁，避免精液样本被污染。
样本采集方式
手淫采集： 这是比较常用的采集方式。男性需要到医院的专门采集室，通过手淫的方法将精液排入清洁、干燥的容器中。要注意全程收集精液，不能有遗漏。特殊情况： 如果因为特殊原因无法通过手淫采集精液，可以使用专门的真空负压装置采集，但这种情况相对较少见。
检查项目及意义
精子数量检查： 通过仪器检测精液中精子的总数。正常情况下，精子数量每毫升应不少于1500万。如果精子数量低于这个标准，可能提示男性生育能力存在一定问题。精子活力检查： 观察精子的运动能力。活力分为a、b、c、d四级，a级是快速前向运动，b级是慢速或呆滞前向运动，c级是非前向运动，d级是不动。一般要求a级精子加上b级精子的比例要达到一定标准，比如a级精子应≥25%，或者a级精子加上b级精子应≥50%，活力低下可能影响受孕。精子形态检查： 查看精子的形态是否正常。正常形态的精子应占一定比例，一般要求正常形态精子≥4%，如果畸形精子过多，也会影响生育。